Pesto
I de fleste Coop-butikker får du nå kjøpt ferske økologiske urter, som passer ypperlig i salater, supper, ovnsretter og gryter, for ikke å glemme PESTO.

Foto: frukt.no

 

Grunnoppskrift på pesto med basilikum

 

1 potte økologisk basilikum

3-4 fedd (økologisk) hvitløk

3 ss økologisk pinjekjerner / solsikkekjerner / valnøtter  eller mandler

¾ dl økologisk olivenolje

50 g revet økologisk parmesan

Kvernet sort økologisk pepper

½ ts salt

 

Kjør alt med stavmikseren til det blir en jevn blanding. Smak til med salt og pepper. I stede for pinjekjerner kan du bruke valnøtter, solsikkekjerner eller mandler. Det kan være vanskelig å få kjøpt økologisk hvitløk og pestoen kan også lages uten hvitløk.

 

 

Tomatpesto

 

 5 skiver tomat

1 fedd hvitløk

1 ss pinjekjerner / solsikkefrø etc

2 ss revet parmesan

5 ss olivenolje

 

Ha alle ingrediensene i bolle og kjør med stavmikser til det blir en jevn masse. I stede for pinjekjerner bruker du valnøtter, solsikkekjerner eller mandler.

 

 

Tips

Du kan også lage er smakfull dressing ved å blande litt pesto i rømme eller yoghurt. Bakte båtpoteter med pesto smaker også veldig godt. Eller hva med å bare tilsette litt pesto i den grønne salaten for ekstra god smak?

Bon appetit!


Skriv ut '' Pesto ''


                                                      Bli medlemEu økologisk logo Bli medlem

  Økomoteshow

                                                        

 Eu økologisk logo litenEu økologisk logo liten

Eu økologisk logoEu økologisk logo

Eu økologisk logo  

 

Hva skjer? 8. september
Kurs: etablering og drift av økologisk kjøkkenhage
Sted: Nordre Braathu, Braathugrenda 100, Dilling i Østfold. Kurset fortsetter 13.april, 18.mai og 8.juni 2011.

8.-9. september
Landsstyremøte i Oikos

10. september
Fagdag hos Olav Jønsi - Økologisk og biodynamisk fruktdyrking

5. september
Økologisk dag
Økologisk festdag på Norsk Folkemuseum

18. – 20. oktober
Kurs for veiledere med Prof. Elaine Ingham

21.-22. oktober
Kurs for kompostører med prof. Elaine Ingham

23.-24.okt
Oikos' høstseminar inkl. samling for tillitsvalgte
Hver høst arrangerer Oikos - Økologisk Norge et seminar med aktuelt tema som er for våre tillitsvalgte og andre interesserte. Sett av helgen 23.-24.okt - program kommer snart!

 
Oikos - Grensen 9b, 0159 Oslo - Tlf. 23 10 96 40, Faks 23 10 96 41 - info@oikos.no - www.oikos.no - Org.nr. 982 512 069 MVA